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알아두면 좋은 오늘의 건강상식
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사람과 생활

알아두면 좋은 오늘의 건강상식

곶감이 좋은 이유 8가지

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곶감이 좋은 이유 8가지

1. 풍부한 영양성분

곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여 건강보조식품으로서 손색이 없습니다.



2. 설사치료

곶감을 드실때 끝맛이 떫은 이유는 바로 타닌 성분 때문입니다.

이 타닌 성분은 설사를 멎게 해주는 효과가 있습니다.



3. 고혈압 예방

곶감의 타닌 성분은 설사 치료 및 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.

모세혈관 강화에 의해서 고혈압을 사전에 예방할 수 있습니다.



4. 숙취해소

음주 전후에 곶감을 3개를 물에 넣으신 후 달여서 1컵씩 하루에 세 번 복용하시면 매우

효과적입니다.



5. 기관지 강화

한방에서 곶감 표면에 형성되는 하얀 가루를 기침이 많거나, 가래가 끓을 때, 폐가 답답할 때, 만성기관지염 등 치료에 쓰입니다.



6. 비위 강화

곶감은 몸을 따뜻하게 만들어주고 위와 장을 두텁게 만들어주며

비위를 강화시켜 목소리를 곱게 해주고 얼굴의 주근깨를 없애줍니다.



7. 정력강화

곶감 표면에 형성되는 하얀 가루는 시설 이라고 불리는데 정력제로써 매우 좋습니다.

곶감을 드실 때 하얀 가루를 털어내고 먹는 행동은 복을 차버리는 짓과 같습니다.



8. 각종 질병 및 감기예방

곶감을 꾸준히 먹게 되면 면역력이 향상되어서 각종 질병 및 감기예방에 효과적입니다.






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