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알아두면 좋은 오늘의 건강상식

10가지 천연 팩 효능과 만드는 방법

기사입력 2024.05.08 13:49

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    10가지 천연 팩 효능과 만드는 방법

    1. 브로콜리팩 (노화방지/기미,주근깨방지)
    브로콜리를 끓는물에 살짝 데칩니다. 브로콜리에 물을 조금 넣고 믹서로 갈아줍니다. 갈은 브로콜리에 밀가루와 올리브오일을 넣고 잘 섞어 발라줍니다.

    2. 당근팩 (피부진정/피부트러블개선)
    당근을 갈아서 올리브오일을 한 두방울 정도 떨어뜨려 줍니다. 적당량의 물에 개어 골고루 섞어서 발라줍니다.

    3. 사과팩 (세정작용/각질제거)
    사과 반개를 곱게 갈아줍니다. 곱게 간 사과에 밀가루 한스푼과 꿀을 골고루 섞은 다음 발라줍니다.

    4. 양배추팩 (피부재생/노화방지)
    강판에 양배추를 간 후 요구르트, 밀가루, 꿀을 잘 섞어줍니다. 얼굴에 시중에서 구매할 수 있는 마스크시트 또는 거즈를 붙이고 발라줍니다.

    5. 복숭아팩 (피부재생/노화방지)
    껍질을 벗긴 복숭아를 우유와 함께 믹서에 갈아줍니다. 꿀 한스푼과 밀가루 약간을 넣어 잘 섞은 후 얼굴에 발라줍니다.

    6. 수박껍질팩 (수분공급/피지조절)
    수박의 하얀 껍질만 모아 강판에 갈아줍니다. 밀가루와 꿀 한스푼을 넣고 잘 개어 얼굴 전체에 고루 발라줍니다.

    7. 달걀흰자팩 (모공수축/피지조절/블랙헤드제거)
    흰자만 골라 거품을 내줍니다. 밀가루 두스푼+꿀 한스푼을 넣고 개어 얼굴 전체에 발라줍니다.

    8. 현미곡물팩 (생기있는피부/트러블개선)
    현미가루에 건성은 꿀, 노른자, 우유, 요구르트, 민감성은 우유, 녹차물, 요구르트, 지성은 달걀흰자, 녹차물 중 자신의 피부에 맞는 재료를 섞어 팩을 만든 후 얼굴에 발라줍니다.

    9. 키위팩 (기미 및 잡티제거/피부탄력강화)
    키위를 믹서에 곱게 갈아, 우유와 밀가루를 섞어줍니다. 얼굴에 거즈를 덮은 뒤 잘 펴서 올려줍니다.

    10. 감자팩 (자외선노출진정/화이트닝)
    감자를 강판에 갈아 밀가루 소량과 섞어 냉장고에 잠시 넣어 둡니다. 눈가와 입가를 제외한 부분에 발라줍니다.

    모든 팩은 15분~20분 정도 후 미온수로 부드럽게 씻어내고 찬물로 마무리하세요.


    출처 : 오늘의건강상식



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